• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
11:45 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
У меня перерыв в чтении книг из серии Песнь льда и пламени и я поняла, что скучаю по Джейме и Николаю! :mad:

@темы: Game of Thrones, Jaime Lannister, Lannister, Love, Nikolaj Coster-Waldau, madness, Джейме Ланнистер, Игра Престолов, Николай Костер-Вальдау

11:25 

Начни с себя

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Я никогда раньше не следила за своим весом, впринципе он был в норме, но до модели было далеко. При росте 168 см я весила 63-64 кг. Этой зимой я поняла, что начала толстеть в связи со всеми праздниками и решила найту какую-то подходящую мне диету. Сначала я вычитывала их в интернете, преимущественно в контакте. Потом к диете приложила еще и спорт. До апреля я сбросила 3 кг, потом когда уже снег сошел, стали возможны пробежки. (Я и прошлым летом бегала, но питалась неправильно). Потом я как то заинтерсовалась моделями, вчастностями моделями Victoria's Secret, вначале обратила внимание на Миранду, так как больше всего о ней была наслышана. Читала ее интервью о здовровом образе жизни, диетах и базовых принципах питания. Выглядит Миранда очень хорошо, потом мне понравилась Даутцен Круз. Если ситать, что я всегда хотела обладать от природы такой внешностью , всмысле быть блондинкой с голубыми глазами (мне вообще нарвится скандинавский тип внешности, но это уже другая моя слабость :-D ). Фигура у нее тоже отличная. Вообщем, вывод такой, что эти девушки меня вдохновляют, вдохновляют быть лучше, питаться лучше и заниматься спортом.

А в июне мама в отпуск пошла и мы как то стали по утрам смотреть "Жить здорово" с Еленой Малышевой. Сначала настрой мой был скептичен, а потом я подсела на передачу, так как там очень доступным языком говорится о медецине, правильном питании и полезных продуктах. Покорили меня все врачи там! Кому интересно, то у них есть своя группа в вк с полезными советами. vk.com/zdorovie_info
Если подвести итог, то за эти полгода я научилась правильно питаться, спорт вошел в привычку, я не ела сладкого с февраля, а если совсем совсем быть точной, то с с 8 марта. Я стала весить 57-58 кг. У меня даже появился пресс :-D . Выглядеть я стала лучше, я бы сказала даже здоровее, чем раньше. (всмысле здоровье улучшилось).
Вот мои основные принципы, которые мне помогли, кому интересно могут прочесть ниже.
читать дальше
И напоследок, идеальный летний лук для менялетом. Осталось пресс подкачать )

@темы: я, фитнес, спорт, пресс, лето, здоровье, Миранда Керр, Даутцен Круз, madness, Love, I tear my heart open just to feel (c)

15:39 

Буря мечей

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Вот так я сидела года 3,5 назад и в одну из зимних сессий начала слушать 30 seconds to Mars, во время написания диплома в самый разгар 3 сезона Игры Престолов я после сцены с медведем и Бриенной решила, что мне нужно прочитать книги. Увидев какой объем мне предстоит осилить, я не была уверена до конца, что прочту все пять книг. Но начала все-таки с первой. Первая книга прочлась легко, интересно и я кокраз освежила события первого сезона. Так как моим любимым персонажем стал Джейме :heart: , то я все ждала момента, когда пойдет повестование и от его лица. Вот я дожила до конца третьей книги и поняла, что я подсела. Давно я так ничем не увлекалась, но я просто сутками сижу и читаю. Я завставляю себя отрваться, чтобы поесть и позаниматься, но престольные интриги охватили меня полностью. Я даже забыла Мадса, а до недавнего времени увлекалась Ганнибалом. (а я опять рыдала над моментом с рукой Джейме и встречей с Серсеей. )
Надо отметить, что я люблю всех Ланнитсеров. Тайвина можно понять в его жестокости, так как их дед был слабохарактерным и над ним насмехались и он как мужчина решил восстановить свое имя. Знаю, что с Серсеей произойдет что-то нехорошее, но пока она мне импанирует, но разрываться между ней и Бесом я больше не могу. Спойлер
Кроме Джейме я люблю и самого Николая, чем больше узнаю тем больше его люблю. Он замечательный актер, режиссер и сценарист. (у него потрясающий голос и пальцы! :heart: :D ) Осилила почти всю его фильмографию, ниже я уже рекомендовала с ним фильмы, можете глянуть. С нетрпением жду нового фильм "Джругая женщина", комедия, кстати. Правда там ненавистная мной Кемерон Диас, но придется ее пережить.
Гифки из интервью Николая к фильму "Мама". Он оказывается боится ужастиков и закрывает глаза рукой. Милота)



Еще забыла нписать про увлечение Николая велосипедами (какие у него икры накачанные :heart: ), я сама с дества любила кататься, а теперь хочу использовать как средство передвижения. В Копенгагене как почти во всей Европе это очень распространено. Еще один повод появился, чтобы поситить Скандинавию)

@темы: Джейме Ланнистер, Ганнибал, madness, Nikolaj Coster-Waldau, Mads Mikkelsen, Love, Lannister, Jared Leto, Jaime Lannister, I tear my heart open just to feel (c), Hannibal, Game of Thrones, 30 seconds to Mars, Игра Престолов, Мадс Микельсен, Николай Костер-Вальдау

16:49 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Это конечно хорошо, что я не мужчина, я люблю семейство Ланнистеров, но не настолько, чтобы быть как Серсея. Хотя, качества, которые перечислены мне созвучны частично.



А кто вы в "Игре престолов"?
globus u novser

@темы: Серсея Ланнистер, Игра Престолов, cersei lannister, Game of thrones

09:12 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Нашла новую забаву, все кто желает спросить - Welcome!


13:01 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Всем прекрасного скандинава (просто невероятный мужчина!)





@темы: madness, Mads Mikkelsen, Love, Hannibal, Мадс Микельсн, Мадс Микельсен, Ганнибал

12:46 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Deivina Welcome!
Что нас объединяет? Думую, что это Мадс)))


@темы: приветствие, ПЧ, Мадс Микельсн, Ганнибал, Mads Mikkelsen, Hannibal

13:31 

Защитила!

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Поздравляю саму себя!

@темы: диплом, учеба, я

17:39 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
ночь и звезды Добро пожаловать!
что нас объединяет? Догадываюсь, что это Ганнибал. Но прочтив ваш ник, сразу подумала о Дайнерис Таргариен)

@темы: Мадс Микельсен, Ганнибал, Mads Mikkelsen, Hannibal

16:39 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Каой мужчина! В прошлом танцор, гимнаст, талантливый актер и просто ходячий секс!

@темы: Мадс Микельсен, Ганнибал, mads mikkelsen, Suits, Love, Hannibal

21:03 

Диплом

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Началась запарка с дипломом, я его распечатываю, прохожу всякие нормыконтроля, очень тяжело. Но радует, что я его защищу уже на следующей неделе.

Вопрос: Прибудет со мной удача
1. Да! 
7  (100%)
Всего: 7

@темы: я, учеба, диплом, Хью Джекман, Кристиан Бэйл, Кира Найтли, Дэмиан Льюис, Британские мужчины и один швед рушат все шансы найти подходящего бойфренда, Бен Барнс, Белый воротничок, madness, White collar, Tom Hiddleston, Suits, Stephen Amell, Smallville, Sherlock BBC, Michael Fassbender, Matt Bomer, Love, Keira Knightley, Kate Bosworth, Jared Leto, I tear my heart open just to feel (c), Hugh Laurie, Hugh Jackman, House M. D., Fashoin, David Boreanaz, Christian Bale, Bones, Benedict Cumberbatch, Ben Barnes, Alexander Skarsgard

17:12 

Hannibal

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Я не знаю почему именно начала смотреть Ганнибала, но я знаю две причны по которым я продолжила это делать: Хью Денси и Мадс Миккельсен. У них потрясающий броманс, а еще я люблю смотреть как Лектор готовит, знаю, что людей. :D но все же это секси

Кстати, Мадс тоже как и Николай датчанин. Никому не рекомендую этот сериал, он очень жестокий. Вчера посмотрела 10 серию и всю ночь мне снилась девушка под кроватью с психическим нарушениями, выглядела она как зомби, только без кожи.




@темы: Хью Денси, Мадс Миккельсен, Ганнибал, Hannibal

15:15 

Игра Престолов

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
В период написания диплома я не лишаю себя небольших земных радостей, таких как просмотр моего любимого сериала Игра Престолов. Мне всегда нравился Николай Костер-Вальдау, но в этом сезоне Джейми раскрылся! Я так и не смогла пережить потрею его кисти (я плакала), но то, что он смог полюбить и совершить храбрый поступок (это я про медведя) превзошло все мои ожидания.
Я даже посмотрела нетипичный для меня фильм "Мама" с Николаем, там дела еще хуже, влане того, что там его герой любящий отец двух девочек. :heart::heart::heart: А ведь у Николая тоже две дочки, думую он и в жизни прекрасный отец!
А еще я люблю с ним фильм "Охотники за головами" и "Залечь на дно в Гвинфиде", всем советую. ;)
Вообщем еще один прерасный актер в копилку)))




@темы: Николай Костер-Вальдау, Игра Престолов, Nikolaj Coster-Waldau

18:12 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Я давно ничего не писала здесь. Главные события, которые произошли у меня в жизни это успешная сдача ГОСов и написание диплома. Последнее я делаю и сейчас, только вот мой компьютер ломается уже второй раз за две недели.
Заканчивается учебный год, заканчиваю я институт, еще один переломный момент в моей жизни. Жду каких-то изменений в жизни, желательно в лучшую сторону :)

Всем добра :heart::heart::heart:

@темы: Fashoin, I tear my heart open just to feel (c), Love, Sherlock BBC, madness, Британские мужчины и один швед рушат все шансы найти подходящего бойфренда

08:56 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Я пересматриваю Белого Воротничка по утрам, сегодня смотрела 1х05, знаете, Нил и франуцузский это что-то невероятное! Я могу слушать как именно Нил говорит по - франзуски часами.:heart::heart::heart:
Мне кажется, что я с первого просмотра недооценила сериал! Все-таки Мэтт потрясающий мошенник.




@темы: Мэтт Бомер, Белый воротничок, White collar, Matt Bomer, Love

11:54 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
А у нас снег! И я подсела на Декстора :facepalm:

@темы: Dexter

09:43 

Лондон

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Нашла у друга очен красивые виды Лондона, делали фото вместе, но у него это лучше получается. У нас сейчас также пасмурно и дождь вот - вот начнется.




На набережной действительно стоит пианино, на нем можно поиграть и это многие делают. :heart: Очень романтично посидеть вечером, послушать музыку...

09:01 

Justin Timberlake - Mirrors

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Премьера клипа, вот какой он этот день счастья оказывается :heart::heart::heart:

@темы: Mirrors, Justin Timberlake

08:39 

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
08:07 

Up In The Air

"Don't regret anything you do, 'cause in the end, it makes you who you are."
Не понравилась мне новая песня 30 seconds to Mars, наверное потому что я ждала что-то роковое и меланхоличное, чтобы кинуть в айпод и слушать сутками. А тут получила посовую песню со словами "You were the love of my life". Джаред это что такое? Где твое forever alone? Мне не нравится эта электронная музыка, я вот от Джастина это ожидала и обрадовалась его возвращению, но от марсов я ждала большего.
Послушать этот "шедевр" можно по этой ссылке www.iheartradio.com/player/?mid=22990749

@музыка: 30 seconds to mars

@темы: музыка, Джастин имберлейк, Джаред Лето, madness, Love, Jared Leto, I tear my heart open just to feel (c), 30 seconds to Mars

Thoughts about...

главная