Говорят, если нечем заняться, то займись собой! А у меня и так куча дел, но я постоянно озабочена бегом, весом и тренировками, сегодня попробовала интервальный бег
Сил ушло больше надо сказать, чем на обычный, но выдержка у меня уже хорошая. Сегодня у нас +24 и дождь. Такая замечательная погода, я кайфую, как же мне не хочется, чтобы не заканчивались каникулы!
Вчера к нам приходили гости, поэтому я съела аж пельмени и тортик (пришлось), теперь весь день мучаюсь, что переела. Я не хочу становиться той, которая озабочена похудением, но сбросить 5-7 кг хочется.
Я не могу назвать себя толстой, но и не худенькая, до 57 кг мне осталось 4,5 кг.
Сегодня утром оущтила кайф, от того, что встаешь рано, бежишь, а потом весь день как буд-то пархаешь на крыльях, силы беруться... Пока у меня только плюсы.
Я выбросила из дома ве сладкое, мучное и прочее.